امگا 3 چیست؟ اسید چرب امگا ۳ خانواده‌ای از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که اولین پیوند دوگانه آن‌ها بین سومین و چهارمین کربن در زنجیره کربنی قرار گرفته‌است. اسیدهای چرب امگا ۳ برای تنظیم فعالیت‌های بدن انسان ضروری هستند. ولی در بدن انسان ساخته

قرص پریناتال چیست؟ از جمله قرص هایی که برای زنان باردار و شیرده، مفید است میتوان به قرص پریناتال اشاره کرد. این قرص، یک قرص مولتی ویتامین است که نیاز بدن به 13 نوع از ویتامین ها و مواد معدنی را برطرف می کند. متخصصان

معرفی شربت سانستول شربت سانستول دارای ویتامین های گروه A,B,C,D و همچنین آهن، روی، کلسیم و منگنز است. به خاطر دارا بودن آهن بعنوان یک مکمل غذایی برای رفع کم خونی و افزایش اشتها توصیه می گردد. شربت سانستول برای تامین ویتامین ها، تقویت دستگاه

چرا به آهن احتیاج دارید؟ بیش از یک سوم جمعیت جهان به سوء تغذیه زير مغذي ها مبتلا هستند. در ميان زير مغذي ها، آهن و كم خوني ناشي از فقر آهن اهمیت خاصي دارد و از مهمترین و شایعترین مشکلات تغذیه ای دنیا است.

چه ویتامینی برای ریزش مو خوب است؟ ویتامین آ (Vitamin A) تمام سلول‌ها برای رشد خود به ویتامین A احتیاج دارند که شامل مو هم می‌شود. علاوه بر‌این، ویتامین A به غدد چربی پوست برای تولید چربی طبیعی (Sebum) کمک می‌کند. سبوم پوست سر را

برخی دارو ها مانند دایمیتکون و قرص ویتامین C باید جویده شوند اما ویتامین C را علاوه بر جویدن می توان از راه مکیدن نیز مصرف کرد. اگر این قرص ها جویده نشوند، دُز مصرفی پیش بینی شده و اثرشان به بدن بیمار نمی رسد

تأثیر سن در باروری اسپرم ها وجود اسپرم فعال و با تحرک سریع از خصوصیات سنین جوانی است. به طور متوسط سنین حدود ۲۵ و ۲۴ سالگی قله تحرک فعال اسپرم مرد است و از آن به بعد کم و بیش تنبلی و کم تحرکی

در این مطلب درباره مصرف امگا 3 و علت مصرف آن توضیح میدهیم پس همراه ما باشید. چرا امگا 3 پیش از اینکه در مورد مهمترین فواید امگا 3 آشنا شوید، باید ابتدا اطلاعاتی در مورد انواع این اسید چرب ضروری در اختیار شما قرار

مصرف قرص پریناتال در شیردهی برای چه مادرانی لازم است؟ مصرف مکمل‌های کلسیم تنها در صورتی ضرورت می‌یابد که نتوانید کلسیم مورد نیازتان را از طریق مواد غذایی کسب کنید. برای‌مثال مصرف قرص پریناتال نیچرمید یک‌چهارم مقدار نیاز به کلسیم در شیردهی را تامین می‌کند.