ارتباط بین جینسنگ و رشد مو چیست؟
جینسینگ فواید بی نظیری برای موهای سر دارد. کمتر شدن ریزش موها از جمله عواملی است که مصرف جینسینگ برای آن فوق العاده است.
بعضی اعتقاد دارند که ریشه این گیاه می تواند پوست سر را شاداب کند و به رشد موها کمک کند.
تحقیقات نشان داده که این گیاه استرس را از میان می برد.
از آنجایی که استرس یکی از عوامل ریزش مو است با این شیوه سبب پیشگیری از ریزش مو می شود.
ولی جینسینگ برای بدن و پوست انسان خواص بسیار زیادی دارد این خاصیت ها هم می تواند بر روی ریزش موها اثر بگذارد.
استفاده از جینسینگ در هنگام شست و شوی موهای سر سبب می شود که موهای شما پر پشت تر شوند.
معمولا در بعضی از شامپو ها از جینسینگ هم به مقداری استفاده می شود.
گیاه جینسینگ برای رشد مو و ماینوکسیدیل
جینسینگ بسیار مانند ماینوکسیدیل هست. جنسینگ سبب کاهش فشار خون و این احتمال وجود دارد که رشد دوباره مو در قیاس با ماینوکسیدل زیاد است.
همینطور جنسینگ سبب ضخیم تر شدن مو می شود. در قیاس با ماینوکسیدل، جنسینگ ضررهای ماینوکسیدل را ندارد و پس از قطع استفاده دوباره دچار ریزش مو نمی شوید.
جینسینگ رشد مو را تحریک می‌کند
جینسینگ یک ضد آپوپتوز است به این معنی که سبب افزایش تکثیر سلول‌های پاپیلای پوستی می‌شود.
از این رو، استفاده‌ی موضعی از آن، توانایی بازسازی مو را بهبود می‌بخشد.
این گیاه دارویی توسط تحریک جریان خون به پوست سر سبب تقویت رشد مو می‌شود.
جینسینگ همینطور سبب بهبود سلامت فولیکول‌ها و سلول‌های مو می‌شود و به این ترتیب از ریزش مو پیشگیری می‌کند.
جینسینگ با فرایند ریزش مو مبارزه می‌کند
ریزش مو بیشتر با سیستم ایمنی ضعیف ارتباط دارد. یک سیستم ایمنی سالم شما را برای مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها قدرتمند می‌کند.
ولی زمانی که بدن شما مشغول بازسازی خود باشد، قادر به انجام کارهای دیگر مثل رشد مو نیست و به همین علت شما دچار مشکل ریزش مو خواهید شد.
جینسنگ گردش خون مناسب و همینطور جذب اکسیژن کافی توسط خون را آسان می‌کند.
این گیاه دارویی با بهتر شدن سلامت ارگان‌های داخلی بدن، به طور خودکار با مشکل ریزش مو مبارزه می‌کند.
طریقه مصرف جینسینگ
ریشه خشک شده این گیاه سال هاست که مورد استفاده خوراکی افراد قرار می گیرد.
این ریشه خشک شده می تواند به تنهایی به صورت دم کرده (جوشانده و چای) یا به عنوان بخشی از یک نوشیدنی دم شده گیاهی همراه با سایر گیاهان و یا حتی به صورت افزودنی به سوپ یا به شکل قرص مورد مصرف قرار بگیرد.
اما رایج ترین شکل استفاده از آن، به صورت دم کرده و چای یا به صورت عصاره (شیره) می باشد.
سرخپوستان در هنگام طی مسافت های طولانی، این ریشه ها را برای رفع گرسنگی می جوند و به این ترتیب از خواص سرشار آن نیز بهره مند می شوند.
تهیه چای جینسینگ
برای تهیه چای جینسینگ، مقداری آب را بجوشانید و ترجیحا این کار را در ظروف غیر فلزی مانند قوری لعابی یا چینی یا پیرکس انجام دهید.
مقداری از ریشه خشک شده ی جینسینگ (حدود 1 تا 3 گرم ) را به آب جوش اضافه کنید.
سپس شعله را کم کنید و اجازه دهید تا مدت 20 تا 30 دقیقه بجوشد.
در صورت تمایل می توانید بیشتر از این مدت نیز آن را بجوشانید، تا جایی که آب به نصف مقدار اولیه اش برسد.
حال صبر کنید تا چای کمی سرد شود و دمای آن به دمای اتاق برسد(این توصیه ای است که در طب سنتی چین به آن اشاره شده و پیشنهاد شده است که چای به صورت ولرم نوشیده شود).
بهتر است که روزانه، 1 یا 2 فنجان از این چای بنوشید. ریشه گیاه جینسینگ را می توان به صورت قطعه قطعه استفاده کرد.
توجه کنید که ریشه ها در هنگام تهیه چای آن و نیز تا پایان مرحله خنک شدن، باید در داخل قوری بمانند.
خواص جینسینگ
1- گشایش ذهن
2- افزایش قدرت جسمانی ( نیرومند تر ساختن بدن)
3- بهبود فعالیت حافظه
4- افزایش شادابی و نشاط ( به عنوان محرک)
5- افزایش قدرت تحمل و پایداری
6- از بین بردن استرس ها
7- مقابله با پیری و فرسودگی ( عوارض ناشی از افزایش سن)
8- بالا بردن قدرت دفاعی بدن در برابر بیماری ها ( امراض)
9- تقویت سیستم ایمنی بدن
10- تنظیم سوخت و ساز و متابولیسم بدن
11- جلوگیری از سردرد
12- درمان بیخوابی و بد خوابی
13- کاهش اثرات منفی ناشی از یائسگی ( تأثیرات تعدیل کننده بر عوارض ناشی از یائسگی در خانم ها)
14- بر طرف ساختن یا بهبود مشکلات جنسی در هر دو جنس
15- رفع خستگی، ضعف و بی حالی
16- افزایش قدرت و توان سیستم قلبی و عروقی
17- تنظیم فشار خون ( کاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده فشار خون در صورت پایین بودن آن)
18- تنظیم سطح قند خون بدن
ماسک طبیعی جینسینگ برای مو
نوع اول
نخست حدود سی گرم گل سرخ خشک شده را دم کنید. آنگاه به عصاره به دست آمده از گل سرخ مقداری جو پرک و حدود یک قاشق عسل یا موم عسل به همراه قدری پودر گیاه جینسینگ اضافه کنید.
ماسک به دست آمده را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوستتان بگذارید. در آخر پوست خود را با آب سرد بشویید.
نوع دوم
قدری از پودر یا عصاره ریشه گیاه جینسینگ را با حدود دو قاشق غذا خوری روغن زیتون مخلوط کرده و آن را برای مدت ۳۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. آنگاه با آب خنک پوست را خیلی خوب بشویید.
عوارض ماسک جینسینگ برای مو
اگرچه در استفاده موضعی از گیاه پر خاصیتی مثل جینسیگ پیدایش عارضه خاصی گزارش نشده است.
ولی باید این نکته را هم در نظر داشت که استفاده بیش از اندازه آن امکان دارد سبب پیدایش مشکلاتی مثل حساسیت، خارش یا قرمزی پوست شود.
احتمال پیدایش این مسئله برای کسانی که پوست حساسی دارند، بیشتر است؛ بنابراین بهتر است در طول هفته حداکثر دو بار از این ماسک استفاده شود.
